はだの表丹沢森林セラピー

「森林セラピー」とは、心と身体の健康維持・増進、病気の予防の効果が、科学的な証拠に裏付けされた森林浴のことです。森を楽しみながら、心と身体の健康維持・増進、病気の予防を目指しましょう。

• 森林セラピーロードが2本以上あり、健康増進やリラックスを目的としたイベントなどを提供している地域です。
• 充実した森林セラピーを受けることのできる様々な施設や環境が整っています。

• 生理・心理実験によって癒しの効果が実証され、森林セラピーに適した道として認定 された散策路です。
• リラックスやセルフケアなどを目的に、いつでも自由に散策して、森林浴の“癒し”を感じることができます。
• 広場、ベンチ、トイレ、休憩施設などを十分に配置してあるので、ぜひ、ゆっくりと 森の中を歩いてみてください。

秦野市は、特定非営利活動法人森林セラピーソサエティにより、令和2年3月3日に実施した森林セラピー生理実験等の結果、科学的にリラックス効果をもたらすことが実証され、令和2年4月21日付けで、秦野市全域が「はだの表丹沢森林セラピー基地」に、秦野の魅力を体験できる5つの散策路が「森林セラピーロード」に認定されました。

• 美味しい水と自然の宝庫、丹沢の麓にある秦野市。都心から約1時間という近場で、心と身体を癒し、日頃の疲れをリフレッシュできます。
• 秦野市内には5つの「森林セラピーロード」があり、それぞれに特徴を持ったコースになっています。
• 自分自身の感覚や体力に合った、リラックスして楽しめる森林セラピーロードを探してみましょう。

• 市内5つの森林セラピーロードのマップや森林セラピーの楽しみ方、イベント情報などを掲載しています。このガイドブックを持って、森林散策をお楽しみください。
• 秦野市役所西庁舎1階森林ふれあい課、観光協会、駅連絡所、県立秦野戸川公園、表丹沢野外活動センター、緑水庵、くずはの家、名水はだの富士見の湯、ヤビツ峠レストハウスなどで配布しています。