ほうらい会館の講座報告

今回は、膝や腰の予防運動でした。ボール、タオルなどを使った体操で、体をほぐしたり、膝周りのケアをすることができました。

今回は歩く距離は短かったが、ゆっくり散策でき二宮尊徳の為人を再認識致しました

参加者は5組 各組ごと講師に付いていただいたことで、気軽で楽しいお茶会体験でした。おいしいお茶に癒されました。

高齢者支援センター主催の講座

「認知症とは」「認知症予防」「認知症予防とは」

参加者16名 皆さん真剣に聞いておられました

一部は講師の伴奏で「ふるさと」「かあさんの歌」等 唱歌をみんなで歌いました。 二部は講師とゲストによる ミニコンサートで、ジャズ・歌謡曲・洋楽等を珍しい楽器を使っての演奏に聞き入っておりました。回を重ねるごとに申込者も増え人気講座となりました。

足の筋肉を動かし脳に繋げるがテーマで、ゴルフボールやタオルを使って下半身をほぐしていきました。筋肉に刺激を与えることで脳の活性化になりました。

参加者の皆さんは、時間いっぱいまで体操に手を抜くことなく頑張ってました。

毎回好評のキムチ作りを開催しました。白菜を下漬けしないで簡単に作る方法でしたが、使う材料が本格的なので美味しいと評判が良かったです。

女性ばかりでしたがワイワイにぎやかに楽しいひと時でした。

参加者は、子供10人・大人11人。

今年は5歳児以下の参加が多く、だんご作りから飾りつけまで ご両親と一緒に楽しんでました。参加された保護者さんから「また来年参加したい」とのお声も聞かれました

年末恒例の教室であり、リピーターも多く お互い教えあったりする姿も見られました。初めての方も講師の指導も良く時間内に完成まで持っていくことが出来ました。

初めての方も多く時間が係るかなと思われましたが、講師に各テーブルごと1名づつ就いていただいたこともあり、予定時間内に終わることが出来ました。指導も丁寧で出来栄えにも皆さん満足していた様です。

プロジェクターを活用し政府広報の画像を見ながらご教授いただきました。質問も皆積極的にされて、実りのある講座となりました。

二班に分かれての散策となりました。前半は下り基調で和気あいあいと歩いておりましたが、コースの最後に急な上り坂があり、きつかったとの声が多かったです。全体的には天候にも恵まれ、適度な疲労もあり達成感のある散策となりました。

今回も、地元の皆様及びサークル・ボランティアの皆様に支えられて無事開催することが出来ました。ご参加、ご来場 誠にありがとうございました。

今回はサポートの方についていただき、参加者13名で開催となりました。3種類折り紙を使い「クリスマスリース」「コースター」「ブローチ」を作成、お隣同士で教えあったりで楽しい時間となりました。