講座実施報告

最近実施した公民館自主事業（講座・催し）の様子を紹介します。

公民館では、一般の方を対象としたものから、お子さんを対象としたものまで、たくさんの講座・催しを行っています。みなさんもぜひ参加してみてください！お待ちしています。

令和8年10月18日（日曜日）

講師からメダカを育てるうえでのヒントや注意事項などを教えてもらいました。
参加者からは、「とても楽しかった！」「お世話がんばります！」「はやくめだかそだててみたいな」とのご意見がありました！

令和8年10月16日（金曜日）

天候にも恵まれ、とても楽しく散策ができました。
学食も美味しく、有意義な1日となりました。
初参加の皆さんもすぐに打ち解けて和気あいあいとしていました。
来年度もぜひご参加下さい。

令和8年10月11日（日曜日）

天気の専門家（気象予報士）から「10種雲形－水と空気と太陽光が造る大空の
雲の流れ」を学びました。気象庁のホームページの一般に見慣れない映像の見方が
分かったので、災害や台風に備えたいと大好評でした。

令和8年10月10日（土曜日）

今回のレッツ親子クッキング！は「いざという時の為の防災食 パッククッキング」と題して、災害時にも活用できる調理法をお子さんと保護者の方が一緒に学びました。

「この調理法を初めて知り、参考になった」との感想やお子さんからは「災害時にこんなご飯が食べられたらうれしい」との感想をいただき、いざという時の備えとして良い体験になりました。 《今回のメニュー：チキンライス・クリームシチュー・カラフルレンジケーキ》

令和8年10月3日（土曜日）

いざというときに大切な命を救うため、AEDの使い方を学ぶ講習会を開催しました。
ご参加いただいた皆さんは、指導員の説明を聞きながら、訓練用人形を使用して心肺蘇生法やAEDの操作方法について体験しました。

ご両親と一緒に参加してくれた小学校2年生の女の子も大きな声で心肺蘇生法の流れを一生懸命に実演してくれてました。

令和8年10月3日（土曜日）

「トラウマとの向き合い方」をテーマに講義とグループワークを通して学びました。 自分の長所を意識して、自分らしく生きることを改めて考えられた機会になりました。

令和8年10月2日（金曜日）

こぎん刺しは、津軽地方に伝わる美しい伝統工芸、今回はキーホルダー作りに挑戦しました。
参加者の皆さんは、講師の丁寧な指導を受けながら、一針一針熱心に作業を進めました。和やかな雰囲気の中、参加者同志の交流も生まれ、楽しく充実した講座となりました。

令和8年8月29日、9月5日、9月12日、9月19日（いずれも土曜日）

全4回に渡り開催しました。ウクレレが上手になりたい方、しばらくウクレレから離れていた方、初めてウクレレを手にする方、それぞれのペースで楽しそうにウクレレの音色を楽しみました。

令和8年9月13日（日曜日）

講師からメダカのプレゼントがあり、皆さん大喜びでした。
参加者からは、「知らないことが沢山あって、参加できてよかった」とのご意見がありました！
次回は10月18日（日曜日）に開催しますので、是非ご参加ください。

令和8年9月12日（土曜日）

今回の防災・減災害サロンは「古地図から学ぶ鶴巻地区」というテーマで開催しました。
はだの歴史博物館職員による鶴巻地区の生い立ちや歴史についての説明ののち、鶴巻地区における災害への備えや地域の支え合いの大切さについて災害ボランティアとともに話し合いました。

令和8年9月5日（土曜日）

自分時間を作るためには自分のやりたい、自分はこうありたいという目標を意識していることが大切であることを学びました。 受講する方々の目線に立ったお話は今回も好評で、次回も楽しみにしているとの感想を多くいただきました。

令和8年9月2日（水曜日）

食生活改善推進団体大えの木第1グループさんの丁寧な指導で、初心者の方もいらっしゃる中、皆さん順調に調理することができました。じゅわっとお出汁のしみた、高野豆腐と豚もも肉のヘルシーロールなどが完成し、「おいしくできて良かった」「また参加したい」と感想をいただきました。

【今回のメニュー：高野豆腐と豚もも肉のヘルシーロール・青菜ときのこのにんにく炒め・ツナとわかめのサラダ】

令和8年8月23日（日曜日）

講師からメダカのプレゼントがあり、皆さん大喜びでした。
参加者からは、「期待以上に興味深い内容で、とても貴重な体験でした。」とのご意見がありました！

令和8年8月22日（土曜日）

本年度も子ども達から「楽しい！」の声をたくさんいただきました。
初めてのバルーン工作は大人も子どもも真剣に製作をしていました。
子ども達はお土産をたくさん貰って大満足のようでした。
来年度はどんなコーナーがあるかな、楽しみにしていてください。

令和8年8月6日（木曜日）

今回は相続と遺言の2本立てでした。
皆様身近なことなので、真剣に話を聞いていました。資料もわかりやすく漠然としていた相続についての理解も深まったように思います。
講師の説明もわかりやすく、次回も参加したいとの声が多くありました。
次回10月27日は生前贈与です。ぜひご参加下さい。

令和8年8月4日（火曜日）

午前の部は低学年、午後の部は高学年に分かれて、それぞれが持ち寄った題材に
熱心に取組みました。きめ細かな指導をしていただき満足のいく作品ができたと大
好評でした。

【低学年】

【高学年】

令和8年8月1日（土曜日）

講義とグループワークを通して、不安になる仕組み、そして不安にならない技術を学びました。多くの参加者の方からご自身の役に立ったとの感想が聞かれました。

令和8年7月26日（日曜日）

みんな上手に出来上がりました。自分の分は自分で作れたので達成感が高かったです。
楽しかった、また家でも作りたい、とのことでした。
お土産のケーキは家族で美味しくいただいたことでしょう。

令和8年7月25日（土曜日）

お馴染みのキャラクターの折り紙を作り、折り紙のこま回しにも挑戦！！少し
難しい作品でしたが、3人の先生がつきっきりで、親子でも子供だけでも立派な
作品ができて大満足でした。

令和8年7月12日（日曜日）

講師からメダカのプレゼントがあり、皆さん大喜びでした。
メダカの育て方のほか、放流禁止などの守らなければいけないルールも教えていただきました。参加者からは、簡単なクイズなどもあり楽しく学べたとのご意見が寄せられました。

令和8年7月5日（日曜日）

天気の専門家（気象予報士）から台風の動きや気圧変化、風速、国際宇宙ステーシ
ョン（きぼう）の航路の見方などを学びました。気象庁のホームページの見方がわ
かるようになり、自分でも天気予測ができるようになると大好評でした。

令和8年7月4日（土曜日）

災害ボランティアの講師により「発災後の3－3－3」をテーマに開催しました。発災から3分間、3時間、3週間の行動についてワークショップ形式で学びました。

令和8年6月19日（金曜日）

初めての方もめきめきと腕を上げ、難しい課題をこなすことができました。
皆さん切り絵の魅力に取りつかれたようでした。
楽しい講座ですので、ぜひ初めての方もご参加お待ちしております。

令和8年6月13日（土曜日）

「自分の選択肢を増やす」をテーマに開催しました。これまでの人生の中で選択してよかったこと、「自分らしさ」でこれからやってみたいことなどを話し合いながら、理解を深めていきました。 ご自身を振り返る良い機会になったと好評で、今後も参加したいとの希望が多く聞かれました。

令和8年6月10日（水曜日）

楽しく行う笑いヨガ。ウクレレの伴奏に合わせ全身を動かす、楽しいヨガです。講師の教え方がとても上手で、歌うことで会話がはずみ、楽しかったです。笑いの効果はすばらしいです。生活に取り入れこれからも笑い続けますと、とても好評でした。

令和8年6月6日（土曜日）

災害ボランティアの講師から災害時における避難所や自宅避難に対する日頃の準備、地域での取り組み等について、ワークショップを交え、災害関連死を減らす取り組みについて学びました。

令和8年5月31日（日曜日）

自然豊かな「あわいのもり」で生き物探しを行いました。身近なものから珍しいものまで様々な生き物を観察できました。講師の方々の楽しく、分かりやすい解説を、参加者のみなさんは夢中になって聞いていました。

令和8年5月9日（土曜日）

「自己肯定感の育て方」をテーマに開催しました。講師の講義と受講者同士の対話をもとに進められました。グループごとの話し合いでは共感の声があがったり、お互いに意見交換を行ったり、和やかな雰囲気に包まれました。

令和8年5月9日（土曜日）

災害ボランティアの講師から熱中症を予防する方法や熱中症になった時の応急処置の仕方などを学びました。
身近に迫る問題のため参加者からは日頃不安に思っている点や疑問点などの質問がありました。

令和8年4月21日（火曜日）

楽しく、あっという間の1時間半でした。
今回の講座は自宅でできる運動を中心に学びました。
ぜひご自宅で続けて筋力アップと脳の活性化をはかってください。

令和8年4月11日（土曜日）

対人関係がこじれる原因に触れながら、自分らしく他者と接するコツについて学びました。受講者の方からは勉強になったとの感想が多く聞かれました。

令和8年4月4日（土曜日）

 「災害時のビニール袋炊飯」というテーマで開催しました。食材を残さず最小限の水で料理ができる「非常用炊飯袋」を使って、温かいごはんや焼きそば、パスタ、肉豆腐、伊達巻風たまご、ひじきの煮物などの調理方法を学びました。
参加者からは「想像以上においしく満足できるものだった。」、「講師の方の準備が万全で楽しかった。」、「家庭でも実践したい。」、「いざという時に役立ちそう。」と言った声が聞かれ、防災意識の向上につながる有意義な時間となりました。

令和8年3月20日（金曜日）

素敵なフォトコラージュが出来上がりました。
一人ひとり個性的な作品となりました。
色々な切り絵・切り紙を作ってぜひお友達などにプレゼントしてください。
またのご参加お待ちしております。

令和8年3月14日（土曜日）

生地を丸め、そして伸ばす作業が大変という声もいくつかあがりましたが、焼きたてのピザはとても美味しく出来あがりました。
是非、「おうちカフェ」のメニューに加えてくださいね。
＜本日のメニュー＞
・ピザ（お好みの具材でトッピング）
・コンソメスープ ・フルーツゼリー ・コーヒー・紅茶

令和8年3月1日（日曜日）

天気の専門化（気象予報士）から台風の動きや積雪、水量、紫外線量などの見方を学びました。気象庁のホームページを見て自分でも天気予測ができるようになると大好評でした。

令和8年2月21日（土曜日）

みんなで仲良く調理できました。
皮むき、さいの目切りに苦戦しましたが、出来上がりには大満足！
待ちきれずに食べて帰る子もいました。自分の作った料理はとても美味しかったようです。今年度の子ども講座はこれで終了です。来年度はどのような講座があるか楽しみにしていて下さい。皆様のご参加お待ちしております。

令和8年2月20日（金曜日）

楽しく行う笑いヨガ。ウクレレの伴奏に合わせ全身を動かす楽しいヨガです。とにかく楽かった。大変有意義な時間を過ごせましたととても好評でした。次回は、6月に開催の予定です、お楽しみに。

令和8年2月7日（土曜日）

「発災後の3－3－3」というテーマで開催しました。
今回は「地震」について、発災から30秒、3分後、24時間～3日後について、どうすれば死なずにすむか、ケガをしないか、時間が経過しても生き延びられるか、それぞれの時間で行うことを皆さんに書き出していただき、講師とディスカッションしました。こうした訓練が、いざという時の判断と行動のお役に立つと思います。

令和8年1月24日（土曜日）

新春にふさわしい2種類の飾り巻き寿司を作りました。
「梅の花巻き寿司」ひなまつりや節分の時に見た目が華やかなお寿司
「四海巻き寿司」東西南北 4つの海を表し、希望と旅立ちを表すお寿司
ひとつひとつの工程をていねいに教えていただき、包丁でカットした時、
“綺麗でかわいいお寿司”と喜びいっぱいのお声をいただきました。
飾り巻き寿司が、大切な方との食卓で、楽しい話題の一つになれば良いですね

令和8年1月23日（金曜日）

相続税がかかる場合とかからない場合を丁寧に説明していただきました。
資料もわかりやすく漠然としていた相続についての理解も深まったように思います。

令和8年1月17日（土曜日）

一人ひとり個性的な作品が出来上がりました。
自慢の作品を早速使用していました。
保護者の方も作品の出来に感動していました。
楽しかった！と子供たちは満足して帰りました。

令和8年1月13日（火曜日）

「県温泉地学研究所見学・講演」というテーマで開催しました。研究所の専門の研究員による講演と地震観測室の見学など2時間があっという間でした。地球規模のプレートの移動から秦野周辺の断層への繋がり、箱根や富士山の観測状況、地震や火山による災害の確率や防災の視点での説明など盛りだくさんの内容でした

皆さんの関心の高さをうかがうことができました。今後も防災・減災サロンではいろいろなテーマで開催を予定しますので、ぜひご参加をお待ちしております

令和7年12月13日（土曜日）

全国の「道祖神」の歴史や由来についての講座を開催しました。各地をまわって撮られた写真や貴重な資料、その土地でしか手に入らないお菓子などを紹介いただきました。紙芝居も素晴らしく、孫が通っている小学校でも披露してほしいと、大変好評でした。

令和7年12月12日（金曜日）

食生活改善推進団体大えの木第1グループのご指導で「おもてなし料理」を開催しました。召し上がってくださる方を思い、ひと手間かけた手作り料理を作ることができました。

＜今回の料理＞

「吹き寄せずし」 見た目も華やかです

「ロール地鶏のオレンジ煮」 特別感を演出できるメインディッシュ

「秋野菜の揚げづけ」 緑や赤など色のバランスがキレイ

「鮭のトマトチーズ焼き」 ピザ風に焼き、とろ～りチーズをからめて味わいます

「手まりふのお吸い物」

「ふわふわゼリー」 口の中でとろけるような食感で軽い口あたり

令和7年12月6日（土曜日）

「災害関連死を減らそう」というテーマで開催しました。熊本地震での災害関連死者数は直接死のほぼ4倍に及び、その9割が60代以上の高齢者でした。せっかく助かった命がその後の避難生活（避難所及び自宅避難）で失われることの無いよう、講義のあとのワークショップで問題点を抽出し話し合っていただきました。

災害時と災害後の生活を想像することも、いざというときの大事な訓練になります。今後も防災・減災サロンではいろいろなテーマを予定しますので、皆様のご参加をお待ちしております。

令和7年11月27日（木曜日）

この講座に初参加の方ばかりでした。リースではなく、スワッグを作るのも初めての方々でしたが、個々に違った華やかな作品が出来上がりました。楽しく作品作りができました。クリスマスまで緑のスワッグを楽しみ、その後自乾燥させてドライフラワーとして長く飾れるそうです。

令和7年11月22日（土曜日）

11名の参加をいただきました。小春日の温かい日差しの中、これまで訪れたことのないお寺や神社を、講師の説明を聞きながら、楽しく巡ることができました。今年の紅葉は特に鮮やかで、その中に、柿、みかん、山ぶどうなども実っていて、秋の素晴らしい景色を満喫しました