ほうらい会館催し物報告

第2回歌の集い（10月29日） 

 今回は、季節の童謡・唱歌そして、懐かしい歌謡曲などを歌集を見ながら歌いました。休憩時に笑いヨガで筋肉をほぐす軽い体操を10分間して大変好評でした。

 　　

 第２回健康講座（10月28日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 第2回目は「香りでリラックス、アロマで質の良い睡眠」について　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師よりアロマの香りと睡眠の関係（睡眠の効果、睡眠までの準備、起床後の過ごし方）の講習後、アロマスプレー・クリームを作り、試し手に付けたりして強い関心を持たれた感じでした。

　　　　　　　　　　　　　

 使える折り紙教室（10月8日）

 折り紙といってもかなり頭を使い、指も使うので、脳の活性化かにもとても良いことです。今回は、折り方さえ理解すれば、３種類の折り紙が完成するというものでした。先生方の丁寧な指導、お隣同士で教えあったりして、予定終了時間より早く完成することが出来ました。

　　

介護予防体操で元気よく老いましょう （9月29日）

今回「介護予防体操」と言う新たな企画に、定員を越える応募を頂きました。体操はスローペースで、椅子を使って全身のツボを押さえながら身体をほぐし、次にマットを広げて伸びたり、足を上げたり、腰をひねったりして、普段使っていない筋肉を意識することが出来ました。

 　　　

笑いヨガ・ウクレレで歌おう（9月12日）

笑いヨガは、笑うことで健康に良く、明るい気持ちになれます。皆さんワハワハ・・・・と大声で笑いながら連帯感が生まれたようでした。ウクレレに合わせて歌い、替え歌を交えながらハイテンションでとても楽しそうでした。

　　

そうめん流し（8月3日午後） 

台風の影響もあり、テントが飛ばされる等準備が大変でしたが、ボランティアさんなどの協力を頂き無事開催できました。参加者は家族連れがほとんどで、家族毎に交代しながら和気あいあいと楽しんでおられました。

 　　

子どもシアター（8月3日午前　） 

今回は「怪盗グルーのミニオン超変身」を上映しました。上映時間本編94分、副編30分でした。本編中は席を立たれる方もなく楽しく鑑賞されていました。副編は収録中の失敗場面などがあり別の楽しみがありました。

 　　　

バスで行く子ども科学ランド（7月30日）

今回は好評で募集当日の午前中で定員に達しました。科学ランド当日は予定通り出発、放送ライブラリーの見学中に津波警報が発令され、急遽見学を中止し帰途につきました。楽しみにしていたカップヌードルファクトリーは体験出来ませんでしたが、全員元気で帰って来ました。

　　

原爆パネル展（7月31日～8月6日） 

今年は終戦８０年の意義もあり、また、展示期間中が広島へ原爆が投下された日も含まれていたせいか、真剣に見学された方を見かけました。

　　

子ども料理教室（7月26日）

ガパオライスとデザートを作りました。ガパオライスの材料の玉ねぎ、パプリカなどを切るところから始まり、参加者全員なかなかの包丁サバキでした。デザートにチョコレートパフェとクレープを作りました。パフェに好きなトッピングをしてとても好評でした。

　　

さわやか体操（7月25日） 　

お口のメンテナンスについて、手振りを交えてお話頂き、楽しい時間でした。家に帰ってからお口のメンテナンス頑張りましょう。

　　

コツコツ貯筋体操（7月２日）

暑い中にもかかわらず、欠席者もなく定時に始めました。椅子に座っての運動、鎖骨を触って血行よくする運動など家庭で出来る運動を行いました。

　　

第1回健康講座（6月24日）

転倒予防についての講師の話を聞きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高齢者の介護が必要となった原因　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第１位：認知症　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第２位：脳血管疾患　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第３位：骨折・転倒（転倒した方の87％が平らな所で滑ったりした、また、転倒場所の第1位は　　　居間・寝室。）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後、365歩のマーチの歌に合わせて転倒予防体操を行いました。

 　 

歌の集い（6月11日）

前半は講師選曲の季節の童謡「カエルの学校」をドイツ語で発音から習い、その後輪唱で歌いました。後半は懐かしい歌謡曲など6曲を歌集を見ながら歌いました。特に氷川きよしの「ズンドコ節」は大変盛り上がりました。

　

家族ふれあい似顔絵展(5月11日～6月15日）

200名近くの方が来場され、昨年度を大きく上回りました。地域住民及び会館利用者と子どもたちとの交流の場として大いに盛況でした。今後も、地域のふれあいを深める機会を続けて行きます。

　　

ほうらい児童館フェア（5月24日）

各コーナーの配置にゆとりを持たせたので、参加児童が長い時間ゆったりと楽しんでいました。ヨーヨー釣り、お菓子釣り、塗り絵、体育指導員の方のバルーンの制作や新たな紙細工に親子共々真剣に取り組んでいました。ボランティアの協力によりポップコーンをプレゼントすることが出来ました。

　　　　

コツコツ貯筋体操（4月17日）

タオルを使っての運動、椅子に座っての運動、足のマッサージなど変化があり、今までと違ったプログラムを何種類もこなし充実していました。

 　　　

春のハイキング・菩提散策～葛葉の泉・菩提山の神を訪ねて 　　　　（4月11日）

天気予報より小雨覚悟のスタートでしたが、最後まで降られることなく無事終わることができました。少し残っていた桜もきれいで、小高い所からの秦野市街を見られて気持ちの良い散策となりました。